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3-7度幼兒園穿什么?

《陰陽(yáng)師》是由中國(guó)網(wǎng)易移動(dòng)游戲公司自主研發(fā)的3D半即時(shí)回合制RPG手游。2016年6月1日11:00《陰陽(yáng)師》開(kāi)放安卓首測(cè);同年9月2日,登陸ios平臺(tái)于App Store首發(fā);同年9月9日,陰陽(yáng)師國(guó)服全平臺(tái)公測(cè);2017年2月23日登陸日本iOS和安卓雙平臺(tái)。

有些家長(zhǎng)只要天氣稍微涼一些,就急著里三層外三層地給寶寶穿衣,而有些家長(zhǎng)則是以自己的冷暖為準(zhǔn)繩,自己覺(jué)得冷了,就趕快給寶寶加衣。殊不知孩子不像大人,他是多動(dòng)的,一旦活動(dòng),就會(huì)出汗,反而會(huì)把內(nèi)衣弄濕弄潮,而冷風(fēng)一吹,就可能受涼感冒。此外嬰幼兒有生理性出汗,許多家長(zhǎng)卻忽視孩子正常出汗,一旦寶寶穿衣過(guò)多,就會(huì)濕透衣服。

秋天降溫是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,因此寶寶穿衣也應(yīng)遵循這樣的原則,循序漸進(jìn)。秋季寶寶穿衣不要一下子穿得太多、捂得太嚴(yán),以免過(guò)多出汗。適當(dāng)?shù)貎鲆粌,不僅可以讓孩子逐漸適應(yīng)涼爽的天氣,增強(qiáng)耐寒的能力,也可以為冬季防寒做準(zhǔn)備。

1、小兒穿衣要適量,宜少不宜多

俗話說(shuō):“欲要小兒安,常帶三分饑和寒!毙旱暮瓜俜置谑滞,而小兒又多喜歡活動(dòng)。小兒衣服穿的少一些,適合于小兒好動(dòng)及代謝旺盛的特點(diǎn)。這不僅不會(huì)凍著小孩,還可使他得到耐寒的鍛煉,也會(huì)少患感冒。

相反,如果穿的過(guò)多,平時(shí)稍一活動(dòng)就感到熱的難受,因此,大大限制了小兒的活動(dòng)。此外,衣服穿的過(guò)多,小兒出汗多,這不僅喪失體液,而且也會(huì)使“毛孔”經(jīng)常處于“開(kāi)放狀態(tài)”,易受風(fēng)寒侵襲,極易受涼感冒。

2、增減衣服要及時(shí)和適量

隨著氣候的變化,給小兒的増減衣服要及時(shí)適量。寶寶舒適的外在溫度是26℃,我們把衣服的類型和保暖溫度做個(gè)大致歸類,根據(jù)“穿衣溫度=26℃-室溫”的公式,媽媽就可以隨時(shí)掌握寶寶的穿衣法則了。

較厚羽絨服相當(dāng)于9℃

薄款羽絨服是6℃,

稍厚彈力絮棉衣5℃

厚羊毛衫4℃,

棉背心4℃

抓絨衣服、薄外套3℃

厚棉毛衫2℃

薄棉毛衫是1℃

較厚羽絨服相當(dāng)于9℃

薄款羽絨服是6℃,

稍厚彈力絮棉衣5℃

厚羊毛衫4℃,

棉背心4℃

抓絨衣服、薄外套3℃

厚棉毛衫2℃

薄棉毛衫是1℃

如今天的溫度為22℃,則穿衣溫度=26-22=4=1+3=2+2,那么給孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓絨衣服或薄外套(3℃)就可以即可;蛘邇杉衩廾兰纯。

3、“三暖一涼”穿秋衣

秋季寶寶穿衣法則:給寶寶穿衣服,要保持頭部散熱,頭部過(guò)暖反而會(huì)令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多,以不妨礙寶寶活動(dòng)為前提。媽媽可以隨時(shí)摸寶寶的手,如果手上的溫度適中而頸背又沒(méi)有汗的,說(shuō)明寶寶穿的衣服量適中。查看寶寶穿衣是否合適,只要保證“三暖一涼”就可以,一是手暖、二是肚暖,三要足暖,四要頭涼。

手暖: 撫摩寶寶手心,如果是溫?zé)岫鵁o(wú)汗,證明穿衣是得當(dāng)?shù)摹?/p>

肚暖:保持肚暖即是保護(hù)脾胃,當(dāng)冷空氣直接刺激腹部,就會(huì)肚子痛,從而損傷脾胃功能、使脾胃不能正常穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn),影響到正常的消化吸收,所以,“肚暖”是孩子保健的重要一環(huán),睡覺(jué)時(shí)圍上肚兜,是保持肚暖的好方法。

足暖: 腳部是陰陽(yáng)經(jīng)穴交會(huì)之處,皮膚神經(jīng)末梢豐富,是對(duì)外界最為敏感的地方。孩子的手腳保持溫暖,才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。

頭涼: 從生理學(xué)的角度來(lái)講,孩子經(jīng)由體表散發(fā)的熱量,有1/3是由頭部發(fā)散,如果頭部捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),反而不利于體熱蒸發(fā),特別是當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí),更不可捂住頭部。

4、小肚子需要小肚兜的保護(hù)

夏末秋初,寶寶很容易腹瀉,要特別注意腹部的保暖。中醫(yī)認(rèn)為,腹部是脾胃之所,保持“肚暖”就等于保護(hù)了脾胃。平時(shí)脾胃不好的寶寶,當(dāng)冷空氣直接刺激到腹部,就容易出肚子痛,甚至是拉肚子,從而操作了脾胃功能,使脾胃不能正常穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn),影響食物消化吸收,進(jìn)一步影響生長(zhǎng)發(fā)育。

給寶寶養(yǎng)成穿肚兜的習(xí)慣,護(hù)好小肚子,這樣無(wú)論穿多穿少,肚子都不會(huì)露出來(lái)而著涼。另外,還可以用大浴巾或者薄被按長(zhǎng)形對(duì)折幾層,蓋在寶寶的腹部,把他的手腳露在外面,當(dāng)寶寶睡著或者翻身時(shí),不容易把浴巾或者薄被踢掉。

如果寶寶蓋的是小棉被,就不應(yīng)該太厚,也不能捂得太緊,否則寶寶更會(huì)踢掉棉被而受涼。媽媽還可以拿件連體睡衣給寶寶穿,不管寶寶怎么踢,睡衣都在腳上,而且衣服的部分還能蓋住小肚子。

5、出門要注意多帶一件,隨時(shí)調(diào)節(jié)

“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”,入秋后的溫度總是難以預(yù)料,晝夜的溫差更是變化莫測(cè)。一會(huì)很冷一會(huì)很熱,有時(shí)候媽媽們還沒(méi)來(lái)得及感受寶寶溫度,還沒(méi)來(lái)得及給寶寶添衣,寶寶已經(jīng)凍著了。特別是出門在外,尤其需要多帶一件衣服,以防天氣突然轉(zhuǎn)冷。此外媽媽們要注意的減衣服也門大學(xué)問(wèn)。特別是出門回家后,不能看到寶寶出汗就立刻脫外套。秋天的天氣常常是外面悶熱而室內(nèi)涼爽,而寶寶適應(yīng)溫差能力還比較弱,還不能很快的適應(yīng)室內(nèi)的溫度,這樣就很容易著涼,導(dǎo)致感冒。

此外還可以幫寶寶準(zhǔn)備一頂帽子。但記住帽子不能太厚,不能完全包住寶寶頭部。帽子的選擇只需滿足不讓頭頂著風(fēng)就好。厚薄的選擇上,媽媽們自己根據(jù)氣溫和寶寶的體質(zhì)選擇。

6、加雙小襪子,秋季足部夠暖和

相信我們到了冬天都有這樣的體驗(yàn):身體上除了暴露在空氣中的手部和面部,足部是最容易感到冷的也是體溫最低的部位。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),從秋季就要注意足部保暖了。

在夏天,不少寶寶都是光著腳走路。腿部有豐富的神經(jīng)末梢,對(duì)溫度變化非常敏感,因此秋季別讓寶寶再光著腳了。嬰兒腳部幼小,可以穿腳套;年齡大一點(diǎn)的寶寶,可以根據(jù)腳長(zhǎng)選擇襪子。

初秋寶寶穿衣還要根據(jù)孩子的運(yùn)動(dòng)量來(lái)加減,若孩子處于奔跑、運(yùn)動(dòng)狀態(tài),則要酌情減少衣物。寶寶秋冬季節(jié)最好穿松軟、透氣、肥大點(diǎn)的衣服,避免寶寶運(yùn)動(dòng)過(guò)多,產(chǎn)生疲勞。疲勞時(shí)細(xì)菌易侵入體內(nèi),有的孩子白天玩得很歡,到了晚上就會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒癥狀。飯后兩小時(shí)帶著寶寶適當(dāng)活動(dòng),可提高寶寶免疫力。


《陰陽(yáng)師》唯美的畫(huà)面配上水墨渲染,給人非常獨(dú)特的游戲畫(huà)面感受。

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