在筆記本的開始菜單中，我們可以看到除關機，重新啟動和注銷外還有其他兩種模式，即睡眠模式和休眠模式。這兩種模式之間有什么區別，以及如何使用它們？以下內容會編輯和整理相關信息，并讓我們分享。 “睡眠”是一種節能狀態。當您想再次開始工作時，計算機可以快速恢復全功率運行（通常在幾秒鐘內）。使計算機進入睡眠狀態就像掛起DVD播放器：計算機將立即停止工作并準備繼續工作。 “休眠”是一種主要為計算機設計的省電狀態。睡眠通常將工作和設置保存在內存中，并且消耗少量電量，而休眠將打開的文檔和程序保存到硬盤上，然后關閉計算機。在Windows使用的所有節能狀態中，休眠模式消耗的電量最少。對于計算機，如果您知道很長一段時間不會使用它，并且在這段時間內無法給電池充電，則應該使用睡眠模式。 “混合睡眠”主要用于臺式計算機。混合睡眠是睡眠和休眠的結合，它將所有打開的文檔和程序保存到內存和硬盤中，然后將計算機置于低能耗狀態，以便可以快速恢復工作。這樣，如果發生電源故障，Windows可以從硬盤驅動器恢復工作。如果打開了混合睡眠，則計算機進入睡眠狀態后，計算機將自動進入混合睡眠狀態。

在臺式計算機上，默認情況下通常啟用混合睡眠。 1. 1臺式機正常睡眠（混合睡眠關閉），與xp下的待機狀態相同，也就是說，除內存外，所有設備均已關閉電源，并且內存僅使用直流電源（無時鐘輸入，這非常重要） ），在喚醒時，請恢復其他設備的電源并返回工作狀態。 1. 2桌面休眠，該功能在xp下也可用，它將內存中的所有數據存儲在硬盤的連續空間中，并切斷所有電源。還原時，將暫時存儲在硬盤中的內存數據還原到內存中并返回工作狀態。 1. 2. 1在電源計劃中，有單獨的設置可用于輸入睡眠和輸入睡眠時間。當然，按照一般人的邏輯，前者要小于后者。因此，進入睡眠模式后，直到睡眠定時器超時才喚醒，系統將自動將內存數據保存到硬盤上，斷開所有設備的電源，并進入睡眠狀態。 1. 2. 2混合睡眠，即打開混合睡眠時。在開始睡眠的那一刻，內存中的數據同時存儲在硬盤中，并且內存仍處于開機狀態并進入正常睡眠狀態。如果發生意外的電源故障，則硬盤的數據將在下次啟動時恢復到內存中，這是休眠的原理。當然，如果它一直睡眠直到觸發了睡眠計時器，它將自動切換到睡眠狀態。此時，由于之前已完成數據傳輸，因此無需傳輸數據。因此，混合睡眠=睡眠+休眠，可以防止由于突然斷電而導致數據丟失。

1. 3筆記本計算機的睡眠和休眠方式，筆記本計算機的操作機制與臺式機不同。在電池供電的睡眠狀態下，如果電池快要用完了，系統將自動將內存數據保存到硬盤上，并關閉電源以進入睡眠狀態。這樣，有兩種事件可以觸發筆記本計算機從睡眠狀態切換為休眠狀態：電源計劃中進入休眠狀態的時間已到，或者為電池供電時電池即將耗盡。 1. 3. 1當筆記本計算機連接到交流電源時，它將進入睡眠狀態，然后斷開交流電源。從睡眠狀態切換到休眠狀態的時間仍由電源計劃中的“連接到交流電源時”的計劃時間確定。也就是說，睡眠定時器是在進入睡眠狀態時設置的，并且由于以后要拔掉交流電源，因此不會將其設置為“電池供電”計劃。 1. 3. 2關于筆記本混合睡眠，您可能會注意到。在計算機上裝有系統后，默認情況下將打開混合睡眠模式，以防止由于進入睡眠狀態后突然斷電而導致數據丟失。而且由于筆記本計算機由電池供電，因此不會突然斷電。即使電池電量緩慢耗盡，這也是預兆。當電池快要用完時，系統會將數據傳輸到硬盤并進入休眠狀態。 2.關于時間問題，這應該是爭議的焦點，也是我解釋的焦點。毫無疑問，按照時間順序，睡眠是最快的，其次是休眠，而最慢的是關機和冷啟動。大多數出于時間原因而反對的人基本上都說：“我冷啟動也非常快，而您啟動緩慢是因為您不了解優化”。

我將首先闡明一個概念：2. 1工作狀態，此概念非常重要，它指的是可以立即開始工作的系統狀態。我認為對于很來說，某些程序必須正在運行，例如qq，msn，郵件??和其他通信軟件，例如一些辦公文檔（word，excel，ppt），例如音樂收聽軟件，例如各種軟件，對于例如，我打開了幾個文件夾（Explorer）。我喜歡，每個人都將擁有自己的工作狀態，并且他們自己的工作（廣義上講，包括娛樂游戲）將具有一組開放的軟件和系統設置。因此，判斷解決方案是否快速取決于進入工作狀態所需的時間，而不是純粹的啟動時間。 2. 2有些人只計算啟動狀態和工作狀態，而忽略另一側。冷啟動非常慢，因為在啟動過程中會加載大量dll和自啟動程序。有一些方法可以減少附加組件的數量，以優化Internet上的啟動速度，但是您是否曾經想過一個問題，毛毛就在羊身上。結果是減少啟動項的次數越多，加快啟動速度，啟動狀態和工作狀態就越遠，從啟動狀態到工作狀態仍然需要花費很長的時間。例如，如果您從啟動項中將其刪除，則假定您必須使用qq打開計算機。您是否需要時間手動打開它？還是您認為手動單擊打開它的速度比自動啟動的速度快？ 2. 3可以通過一個簡單的例子說明從睡眠中喚醒的時間優勢。

想象一下您正在寫一篇文章，打開2個Word文檔和1個ppt，打開3-5個網頁以檢查信息，并打開qq，msn，用于通信的郵件和用于播放音樂的軟件，還打開了許多文件夾，可能會有一些軟件，例如Visual Studio。現在您要睡覺了，明天起床并繼續寫作。那些說自己已經優化啟動的人，嘗試關閉計算機，然后冷啟動，然后進入系統，然后打開所有這些軟件并進入工作狀態以查看需要多長時間。即使您很好地開始優化并重新配置它，我也不相信您可以在2分鐘內進入工作狀態，至少我的計算機需要5分鐘。但是，從睡眠中喚醒并進入工作狀態僅需不到10秒。這個估計仍然是保守的。它包括輸入用戶密碼的時間和重新連接到Adsl所需的時間。 10秒就足夠了。您可以在10秒內立即開始工作！ 2. 3. 1實際上，以上示例具有通用含義，這是習慣的改變。人們習慣于在關閉計算機，結束所有程序然后離開之前先保存所有文檔。在睡眠機制下，我們鼓勵每個人在想離開時都直接按“睡眠”按鈕，并且他們一旦恢復就可以立即返回到原始狀態。省略打開和關閉時間，這就是睡眠的本質。該示例還包括其他因素，例如冷啟動后重新打開這些網頁所花費的時間，甚至查找這些網頁所花費的時間（一種更快的方法是在歷史記錄中找到它們，或者您已經添加了收藏夾時間），然后從睡眠中醒來后，您可以直接閱讀打開的網頁。

此外，假設您要上床睡覺或宿舍要關閉電源，并且在玩游戲時還沒有達到保存點？你愿意關機嗎？休眠可以完美解決此問題。引入睡眠和冬眠的本質是立即保持工作狀態，以便您回來后可以立即恢復工作，不僅節省時間，而且可以節省人們的操作。如果僅將其視為一種開始，那么這種誤解將是巨大的。 2. 4休眠和冷啟動也從硬盤加載。休眠恢復的速度仍然比冷啟動要快得多，尤其是當您的工作狀態復雜時。原因很簡單，硬盤的連續讀寫速度非常快，但是隨機讀寫能力很差。從冷啟動到工作狀態，硬盤需要到處讀取dll，到處都加載軟件，到處都加載文件？從睡眠中恢復是從硬盤上的連續空間讀取數據并將其還原到內存，因此速度非常快。仍然以第2. 3節為例，如果具有2g內存的計算機從休眠狀態（包括開機自檢時間和密碼輸入）恢復到休眠狀態，則花費的時間不會超過60秒。 3.關于組件損耗和能量問題，這是有爭議的第二要點。實際上，其中存在許多誤解。實際上，只要您學習了一些電子產品，事實就很容易理解。休眠和關機都不需要任何電源。上一節已經說明了休眠比關閉好得多。本節比較睡眠和休眠之間的關系。 3. 1靜態功耗和額定功率，通常來說，芯片需要直流電源和時鐘脈沖輸入才能工作。

CPU需要具有特定頻率的外部輸入時鐘。該頻率稱為外部頻率，CPU會自動將核心頻率調整為外部頻率的幾倍，即倍頻。內存也有其工作頻率。 ddr66 7、 ddr800所指的是存儲器的工作頻率為333MHz和400MHz。由于ddr分別在時鐘的上升沿和下降沿讀取和寫入數據，因此其時鐘頻率是其數據頻率的一半。有一個非常重要的概念。在系統電源配置中，為了節能而關閉設備時，實際上意味著設備的時鐘控制已關閉，并且直流電源未切斷。當連接直流電源且沒有時鐘時，芯片的功耗稱為芯片的靜態功耗。它很小，與額定功率之比（動態功耗）完全可以忽略不計。 3. 2睡眠狀態下的功耗。在睡眠狀態下，通常會切斷除內存以外的其他設備的直流電源。如果打開了USB喚醒功能，則表明USB已通電。在這種情況下，實際功耗只是存儲器的靜態功耗，實際上很小。筆記本電腦的正常電池壽命，如果僅使用Internet處理文檔，則大約需要3個小時。但是為了睡覺，我上次睡了兩天半，恢復時我仍然有78％的電量。電池使用了3個小時，而50個小時只使用了20％。這是區別。 3. 3組件丟失的問題，實際上與上面類似，芯片組件的丟失主要發生在時鐘工作時，而靜態損耗也可以忽略不計。

至于休眠和冷啟動硬盤丟失之間的比較，我不必多說，讓我們聽聽硬盤的聲音和持續時間的差異。 4.我的觀點和建議我在文章開頭陳述了自己的觀點，現在我正在考慮如何選擇睡眠與睡眠之間的關系。一個簡單的事實是，如果您離開太久，請使用休眠方式，而不要長時間使用睡眠。分界線在哪里？我的經驗是24小時。如果您想在24小時內使用計算機，只需睡覺，否則就可以睡覺。您可以根據自己的經驗來掌握此比例。暫時缺席（飲食，睡眠）是最好的睡眠方式。 pb54 4. 1關于混合睡眠，建議打開臺式計算機，以防止發生事故。打開混合睡眠只會影響睡眠時間，而恢復時間不會受到影響。無需打開筆記本電腦。 4. 2電源計劃，這一點非常重要。強烈建議您根據每個人的情況詳細設置各種項目，例如關閉顯示器的時間，睡眠時間和進入睡眠的時間。還應該設置每個按鈕的功能。我的習慣（僅供參考）是：對于筆記本電腦，機蓋為睡眠狀態，開始菜單中的按鈕也為睡眠狀態，機器上的電源按鈕為睡眠狀態；對于臺式機，“開始”菜單為“睡眠”，主機上的電源按鈕為“休眠”；至于關機和重啟，則使用它的機會非常小。點擊“開始”旁邊的關機菜單。

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