舊手機操

1、將手機連接無線網絡。

2、手機登錄QQ，然后點擊“QQ頭像”圖標。

3、選擇“設置”。

4、選擇“手機號碼”。

5、選擇“手機訊錄”。

6、選擇“查看手機通訊錄”。

7、選擇“備份通訊錄”。

8、選擇“備份通訊錄”，上傳本機通訊錄到云端。

9、通訊錄備份成功。舊手機的通訊錄備份，是給大家演示，通過QQ軟件去備份手機通訊錄。也可以下載QQ同步助手去備份手機通訊助手。

02新手機操作

1、在新手機上登錄剛才QQ，進行恢復手機通訊錄。

2、選擇“手機號碼”。

3、選擇“手機通訊錄”。

4、選擇“查看手機通訊錄”。

5、新手機，只有一個通訊錄人員。

6、選擇“恢復通訊錄”，下載云端通訊錄到本機。

7、總計有922聯系人可以恢復。點擊”立即恢復“。

8、點擊”立即恢復“后，顯示正在下載，這時在需要下載的是QQ同步助手軟件。直接通過QQ軟件無法進行恢復通訊錄操作。

9、下載完成，點擊”立即安裝“。

10、點擊”安裝“。

11、打開，QQ同步助手軟件

12、選擇”恢復云端通訊錄到本機“，可以看到本地有1個聯系人，云端有922個聯系人，加在一起。

13、第2步，會提示你安裝一起常用軟件，可以根據自己需求去安裝，或者不安裝。

14、正在同步云端通訊錄。

15、通訊錄，同步完成，總計923個聯系人。