安卓版方法介紹：

1、先登進去手機上的微信，在下方“我”中看到設置，手指按“設置”按鈕。

2、頁面出現的文字，選擇“聊天”并用手指點擊“聊天”。

3、彈出頁面，在最下方的兩項中，我們手指點擊“聊天記錄遷移”這一項。

4、到了這個頁面，注意綠色按鈕下面有一排小字，點擊“恢復聊天記錄”。

5、點擊之后，現在需要用到電腦了，在電腦里邊下載電腦版的微信，安裝過程就不多說了，打開百度直接下載就是了。

6、電腦里裝好了后，有個確認：直接點擊“登錄”二字就行。(手機電腦需同一網絡)。

7、在windows版的微信上，左側底部有三條橫線，鼠標點擊一下，選擇“備份與恢復”。

8、鼠標左鍵點圖中框起來的字樣：恢復聊天記錄至手機。

9、打開我們的手機，進入相應的恢復頁面，確認一下開始。

10、電腦上選擇需要恢復的聊天會話，當然也可以全選，點擊“確定”。

11、經過一小會兒，全部完成啦，打開自己的手機去看一下需要的記錄吧。

ios版方法介紹：

1、登入手機上的微信，在下方“我”中看到設置，點擊“設置”按鈕。

2、點擊“通用”按鈕。

3、點擊“聊天記錄備份和遷移”。

4、選擇“備份聊天記錄到電腦”。

5、回到上面安卓版操作第5步繼續操作即可。