流程如下：

準備部分: 教學流程 

(一)課堂常規: 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。

 (二)、準備活動: 1、隊列:跑圓形。 2、模仿操。 3、專項準備活動。 組織: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 教師活動: 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 學生活動: 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講,注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關節。

 二,基本部分 (一)、基本體操: 重點:各節動作的要求和熟練性。 難點:動作的準確性。 教師活動: 1、 教師講解動作方法和要領。 2、 教師做分解和完整動作示范。 3、 教師給學生個別指導。 學生活動: 1、 學生認真聽講動作方法和要領。 2、 學生集體練習。 3、 學生分組練習。